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孕前准备:为宝宝准备一个优质的叶酸

2010年07月06日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:807

  导读:在某天清晨,当早孕试纸上出现阳性指标,准妈咪将是多么高兴,对一个家庭而言,更是如此。但在高兴之余,新爸爸妈妈不免会担心:这样惊喜的意外,没有任何的提前准备,没有为胎宝宝做任何的营养储备。孩子会健康吗?孕期营养专家告诉我们:计划外怀孕的父母确实应该有这样的担心。只有从孕前开始就补充必要的营养如叶酸,才能从源头堵住胎儿发生出生缺陷的可能性,将来才更有可能生育出健康的宝宝。叶酸很重要,可是孕前该如何补充叶酸呢?



  孕前叶酸

  叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。另外还可引起早期的自然流产。

  到了孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血:胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。

  一项中美权威机构合作调查显示:中国孕妇体内叶酸水平普遍低下,导致我国每年约有80万—120万缺陷儿出生,占全部出生人口的4%—6%。其中,神经管缺陷的发生率在各种出生缺陷中占居前列。神经管缺陷可导致包括无脑畸形、脑膨出和脊柱裂等出生缺陷,这些都是造成围产儿死亡的主要原因。

编辑:WebEdit
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