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孕前准备：为宝宝准备一个优质的叶酸

2010年07月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：809

　　导读：在某天清晨，当早孕试纸上出现阳性指标，准妈咪将是多么高兴，对一个家庭而言，更是如此。但在高兴之余，新爸爸妈妈不免会担心：这样惊喜的意外，没有任何的提前准备，没有为胎宝宝做任何的营养储备。孩子会健康吗？孕期营养专家告诉我们：计划外怀孕的父母确实应该有这样的担心。只有从孕前开始就补充必要的营养如叶酸，才能从源头堵住胎儿发生出生缺陷的可能性，将来才更有可能生育出健康的宝宝。叶酸很重要，可是孕前该如何补充叶酸呢？

　　孕前叶酸

　　叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可引起早期的自然流产。

　　到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血：胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。

　　一项中美权威机构合作调查显示：中国孕妇体内叶酸水平普遍低下，导致我国每年约有80万—120万缺陷儿出生，占全部出生人口的4%—6%。其中，神经管缺陷的发生率在各种出生缺陷中占居前列。神经管缺陷可导致包括无脑畸形、脑膨出和脊柱裂等出生缺陷，这些都是造成围产儿死亡的主要原因。

编辑：WebEdit
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