因此,孕前孕期有必要保护好自己的牙齿
口腔科医生教你如何刷牙
我们每天都要刷牙,你真的知道怎么刷牙吗?幸孕草在此将正确的刷牙方法告诉大家:正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角,上下轻刷,在牙齿咬合面前后轻刷,每个刷牙位置至少应该轻刷10次,每次刷牙时间至少持续3分钟左右,这样才能彻底有效地清除口腔细菌,对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁。我们天天刷牙,但是却忽视了正确的刷牙方法,从今天起改变错误的观念和习惯,让口腔健康事半功倍。