街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

孕妇散步是最合适的运动方式 有利于胎儿的发育

2010年06月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1089

　　孕后期(8-10个月)指南：

　　继续你的散步练习，能坚持多久就坚持多久，但是不要双脚拖地行走或者在不平坦的地面上行走，这样会让你失去平衡。当你临近产期的时候，你或许会考虑是不是要在一条跑道上散步。这样不仅路的表面更加平坦，同时在任何紧急的情况下，当你知道你不会在离家或者车很远的地方被滞留时，你便会更有安全感。

　　孕妇不适合激烈的运动，尤其是五个月之后的孕妇，一定要注意，这时候，散步就是最好的运动方式，不仅可让孕妇呼吸道新鲜的空气，也有利于胎儿的正常成长。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请