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孕妇不能吃哪些食物 八类食物需警惕

2012年02月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1542


　　第八、味精

　　味精的主要成分是谷氨酸钠，一旦血液中的锌与其结合后便从尿中排出，这样摄入过多的味精就会消耗大量的锌元素，导致体内缺锌，但是需要知道锌是胎儿生长发育的必需品。因此孕妇要少吃味精。

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