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孕妇怀孕不适怎么办 七种食物可以帮助缓解

2012年02月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1248

　　导读：怀孕本是一件幸福的事，整个家庭对肚子里的孩子有了更多的期待。但是，刚成为准妈妈的幸福还没有持续多少天，怀孕不适的症状就不期而至，如呕吐、嗜睡、烧心等。种种怀孕不适的症状把准妈妈折磨得心神不定。那么，孕妇怀孕不适应该怎么办？有哪些食物可以帮助缓解？

　　怀孕本是一件幸福的事，整个家庭对肚子里的孩子有了更多的期待。但是，刚成为准妈妈的幸福还没有持续多少天，怀孕不适的症状就不期而至，如呕吐、嗜睡、烧心等。种种怀孕不适的症状把准妈妈折磨得心神不定。其实，面对不适，准妈妈们不需要太担心，也不需要用药治疗。你的不适，可以说是你肚子里的宝宝在告诉你，你已经是准妈妈了。所以，你要做的，就是放轻松，通过一些食疗来缓解不适。

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