女性在怀孕的时候,身体会比较累。怀孕期间因子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛,如果再长时间维持坐姿,将使腰酸背痛的症状加剧。简单的活动之后,为了缓解或预防准妈妈腰酸背痛、下肢水肿等现象,准爸爸可以帮忙进行按摩。