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怀孕初期吃什么好 注意均衡营养搭配至关重要

2012年02月11日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1092


  孕妇在怀孕初期,运动量不高,脂肪消耗量也不高,因此这个时期,孕妇要减少脂肪类食物的摄入,以免过于肥胖,增加身体的负担,同时还会影响胎儿的健康与发育,最好多吃些新鲜的蔬菜水果。

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