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时尚辣妈分享轻松缓解妊娠反应的小妙招

2012年02月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1044

　　导读：很多女人在怀孕后，身体都会出现各种各样的不适，概括上来讲，那就是妊娠反应。虽然说妊娠反应是很正常的，几乎每个怀孕的女人都会经历，然而很多孕妈都会想尽办法去缓解妊娠反应。那么究竟缓解妊娠反应的方法有哪些呢？


　　如果出现四肢无力易疲倦的情况，那么建议孕妇应该少吃或者是不吃冰冷、难消化的食物，同时还要适当减少运动量和工作量以及要多补充电解质和充分休息，只有这样才能有效减轻头晕以及四肢无力的症状。

编辑：WebEdit
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