街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

健康专家推荐 产后恢复的四大妙计

2012年02月04日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1085


　　2.吃健康的食物。产后的女性身体都比较虚弱，因此需要适当地进补，恢复元气。因此建议新妈咪多吃一些淀粉类食物，如全麦面包、面条、糙米和土豆等。这些食物能够释放出缓慢稳定的能量流，帮你给大脑提高能量。另外还可以食用富含维生素和矿物质的水果、蔬菜、坚果和种子等，以便快速提升精力和营养。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请