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专家解读 孕妈好的习惯让胎儿更聪明

2012年02月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1063

　　导语：很多女性在怀孕后都希望日后可以生下一个聪明健康的宝宝，于是她们通过搜罗各种所谓的有效胎教，早早开始教育宝宝。其实，最有效的胎教就是父母生活上的好习惯，因为父母的言语举动都会对宝宝产生重大的影响。那么，孕妈的哪些习惯会让宝宝更聪明呢？


　　1.孕期要多活动。孕妇在怀孕期间最好每天都安排适合自己的运动，例如散步、体操等。另外孕妇也可以进行游泳、瑜伽、舞蹈等运动项目。因为孕期适当的运动或者是活动，可以增加妈妈的心肺功能以及肌耐力，不管对胎儿或是妈妈都是非常好的。

编辑：WebEdit
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