5.避免吃腌制食品。这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。
6.过敏性体质的人慎食致敏食品。食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视,但事实上,致敏食品很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果。