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育儿专家推荐 优生优育的四大法宝

2012年01月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1260

　　导语：随着人口计划生育局对于提倡要优生优育的政策后，人们对于优生优育这个概念也逐步了解。然而，优生优育是不是少生“质量”就高呢？其实这没有必然的关系，所谓的优生优育是要靠夫妻双方共同努力地结果。那么夫妻应该怎样做才能达到优生优育呢？


　　改善食谱

　　一般而言，但女性身体内缺乏足够的蛋白质、铁、锌和维生素C等营养元素时，就会使得女性的月经周期延长，从而使得受孕变得艰难，还容易导致早期流产。因此在怀孕前，孕妇就得通过多食用富含蛋白质的食物以及能获得锌、铁等维生素或者是微量元素的营养药。只有保证良好的营养才能增加受孕的机率。

编辑：WebEdit
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