禁忌四:人参桂圆等补品
很多中医都认为大多数孕妇属于阴血偏虚,若是食用人参的话,就会引起气盛阴耗,从而加重早孕反应、水肿和高血压等问题。因为桂圆有辛温助阳之效,若是孕妇食用的话,就很容易动血动胎气,所以人参桂圆也是孕妇冬季进补的一大禁忌。