总的来说,产后影响性生活质量的最主要原因,并非是因生宝宝而导致的阴道松弛,而是孕妇的一个伤口恢复以及情绪等心理的恢复。另外,女性只要是身体健康结实,平时坚持锻炼身体,尤其是加强阴部肌肉的锻炼,就算是胜过几个小孩也不会影响阴道的松紧度。