整个孕程不能缺硒
在整个孕程中,最不能缺少的营养素就是硒。美国医学工作者研究发现,硒不仅能降低孕妇的血压,还能消除水肿,改善血管症状,更是能预防和治疗妊娠高血压症。而怀孕的妇女血硒含量会低于非孕妇女,所以对于孕妈妈来说,整个孕程最不能缺的就是硒元素的补充。