导语:人们经常说,要让宝宝“赢在起跑线上”,那么作为年轻的80后,在备孕这一环节,要怎样做才能让孩子赢在起跑线上呢?下面小编就为大家介绍几点好建议,让80后的准爸妈们,在备孕的时候可以避开某些不良因素,生一个健康聪明的宝宝。
建议一:父亲做好孕前保健
做好孕前准备,这里不单单指的是妈妈要调理好身体,做好怀孕的准备。其实,健康的宝宝不仅仅与妈妈身体是否健康有关,其实与父亲精子的好坏也有很大的关系。因此,男性在从计划妊娠前三个月就要做好一切保健工作,如戒烟戒酒,避免乱用、滥用药物等,同时还要做一些相关的检查,如精液常规、叶酸等维生素的检测等。