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孕妇必看 产妇月子饮食的旧观念PK新看法

2012年01月04日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1190


　　旧观念：月子菜不能放盐，不然伤胃又回奶

　　新看法：其实这种旧观点是错误的。因为新妈咪们产后会出汗较多，乳腺分泌旺盛，体内的盐分很容易流失。若不能适量补充，不但不利于身体的恢复，对乳汁的分泌也会有影响。一般来说，月子饮食中的盐分减少正常量的三分之一即可。

编辑：WebEdit
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