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秋冬进补 推荐几款适宜孕妇进补的食物

2011年12月31日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1115


　　3.羊肉

　　在冬天我们都喜欢打火锅，而在火锅中首选的就是羊肉火锅了。因为在寒冷的冬天吃羊肉，能增加热量、补虚抗寒、补气养血、温肾健脾、防病强身。而羊肉作为动物性食物，含有相当高的营养价值，是产妇、老年人、体弱、怯寒者的首选补品。

编辑：WebEdit
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