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达人分享产后母乳分泌不足的补救措施

2011年12月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1027


　　另外，相对服药、针灸而言，食疗是一个相对较好的催乳方法。鸡蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、猪蹄或鲫鱼汤、鸡汤、骨头汤等都可以促进乳汁分泌。另外，在汤中还可以加些黄豆、花生米等。这样的催乳方法既健康又安全，还能为产妇补充一定的营养，促进产后身体的恢复。

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