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孕妇需知 准妈妈多吃栗子有8大好处

2011年12月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1136


　　栗子具有哪些食疗作用呢？

　　1.益气补脾，健胃厚肠。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，保证机体基本营养物质供应。因此当准妈妈胃口不佳的时候，家人可以让她使用板栗，因为板栗能有效改善孕妇的肠胃功能。

编辑：WebEdit
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