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盘点多吃红枣对孕妇的几大好处

2011年12月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1264

　　导语：红枣又名大枣，以其维生素含量高而被人们誉为“天然维生素丸”。另外经临床研究发现，连续吃红枣的病人，身体健康恢复速度比单纯吃维生素药剂的快3倍以上，由此可见，红枣具有相当高的营养价值。那么，究竟多吃红枣对孕妇有什么好处呢？红枣的营养价值有哪些呢？


　　红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富。因此，红枣深受人们的喜欢。那么，被誉为“天然维生素丸”的红枣究竟有什么功效呢？它的营养价值又体现在哪里呢？

编辑：WebEdit
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