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盘点多吃红枣对孕妇的几大好处

2011年12月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1267


　　1.红枣具有补脾、养血、安神的功效。脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。另外，若女性有躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣、甘草和小麦同用，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

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