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孕期注意事项之坐月子期间不能吃的食物

2011年12月27日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1142

　　导读：在孕期注意事项里，坐月子期间的饮食也是非常重要的一项，特别是母乳喂养的新妈妈，就更要注意月子饮食了，有些食品在坐月子期间吃了的话，就很容易导致奶水不足，严重的话还会威胁到宝宝的健康发育。那么坐月子哪些菜不能吃呢？下面就一起来看看吧！

　　母乳喂养的新妈妈，就更要注意月子饮食了，有些食品在坐月子期间吃了的话，就很容易导致奶水不足，严重的话还会威胁到宝宝的健康发育。那么坐月子期间，哪些食物不能吃呢？

　　一、刺激性的食物

　　对于新妈妈来说，产后就要吃得清淡一点，那些辛辣的调味料、辣椒、酒等刺激性强的食物就最好不要吃。

　　1、酒：其实平常喝少量的酒，还是有增加奶水分泌的作用的，对宝宝的健康也没有影响。但如果饮用过多的话，就会导致奶水分泌不足，还会影响新妈妈产后卵巢的收缩，所以平常应少饮或不饮。

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