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塑形从产后第一天开始 教你如何做好产后体形恢复

2011年12月27日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1225

　　导语：大多数孕妇在怀孕期间都会出现手脚浮肿，以及体重的急剧飙升，由此就出现了异常“丰满”。另外这丰满一直持续保留到产后。于是，很多孕妇都为如何更好产后瘦身而烦恼。其实，孕妇在产后只要每天坚持做一些缓和的运动，恢复到怀孕前身材的婀娜多姿还是没问题的。那么该如何做好产后体形恢复呢？


　　大多数孕妇在怀孕期间都会出现手脚浮肿，以及体重的急剧飙升，由此就出现了异常“丰满”。另外这丰满一直持续保留到产后。于是，很多孕妇都为如何更好产后瘦身而烦恼。其实世上无难事，只怕有心人，只要产妇在产后每天都坚持做一些简单的动作，就可以恢复孕前的苗条身材，找回以往的自信。

编辑：WebEdit
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