参枣汤。所需原料有:红枣5枚,人参片10克,冰糖1小块。具体做法是:1、红枣洗净,和人参片一起放在小锅内,加水一杯,小火焖煮1小时间;2、加入冰糖待溶化即可。该汤有助于治疗孕妇贫血,红枣可以补中益气、治虚、润心肺、生津补血等,人参更是能大补元气,让精气神充足。