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剖腹产后吃什么恢复得快 剖腹产坐月子食谱精选

2011年12月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1149


　　糯米鸡汤

　　材料：鸡腿2只、糯米半杯、米酒1杯、当归10克、黄耆10克、枸杞10克、红枣15粒、黑枣15粒。

　　做法：

　　1、鸡腿肉切块，用滚水氽烫，备用。

　　2、将所有中药材用水稍微洗一下。

　　3、糯米洗净加一锅水熬成糯米粥。

　　4、将熬好的糯米粥过滤，取其米汤。

　　5、将鸡腿块放入米汤中，再加入药材及米酒以小火炖煮1小时即可。

编辑：WebEdit
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