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冬季宝宝上火吃什么好 小儿上火食谱

2011年12月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1189

　　导读：冬季天气干燥，宝宝很容易上火。宝宝上火怎么办呢？宝宝上火吃什么好呢？妈妈面对宝宝上火的问题总是显得很紧张，确实，宝宝上火不及时给宝宝降火，很容易引起感冒发烧。但是妈妈也不用紧张，如果宝宝上火就对正下药地给宝宝以下小儿下火食谱吧。　

　　百合枸杞猪肉粥

　　症状：宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。

　　材料：百合20克～30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。

　　做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。

编辑：WebEdit
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