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孕妈妈多吃哪些水果有利于胎儿的发育

2011年12月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1185


　　葡萄

　　葡萄含有丰富的有机酸、卵磷脂、钙、胡萝卜素、铁、磷、维生素B1、C等多种元素，对于孕血色不足、血压偏低的孕妇来说，这是一种非常好的水果。而且葡萄还有安胎的功效，帮助胎儿健康发育。

　　杨桃

　　杨桃是一种营养价值非常高的水果，能减少孕妈咪机体对脂肪的吸收，预防肥胖等作用，还能帮助孕妈咪降低血脂、胆固醇，同时还可保护孕妈咪肝脏，降低血糖。

编辑：WebEdit
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