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孕妇可以吃灵芝吗 适合孕妇的灵芝食谱

2011年12月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1211


　　灵芝还可以成为菜肴。灵芝炒肉丝，用灵芝液20克，瘦猪肉200克，食盐、味精各2克，酱油、料酒各6毫升，葱花、姜末各5克，共同炒制，作为佐餐食用。灵芝炖乌鸡，需灵芝15克，乌鸡200克，食盐、味精各2克，酱油、料酒各5毫升，葱段、姜片各5克，炖至鸡肉熟烂即可食用。

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