除此之外,怀孕后也要注意保胎。既不可以过于贪睡,也不能台劳累,因为逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。孕妇需要养成良好的生活习惯,作息有规律,保证每天睡够8个小时,并适当活动。选择穿着应该以宽大为主,腰带不宜束紧,平时穿平底鞋,适当多吃富含纤维素的食物。