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如何有效应对准妈咪孕期贫血

2011年12月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1250


　　怀孕期间孕妇需要补充各类新鲜的蔬菜瓜果，有一些蔬菜瓜果本身含铁量不高，但其中含有丰富的维生素C能帮助吸收中铁。需要注意的是有一些蔬菜还有可能影响吸收，需要事先将草酸破坏。

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编辑：WebEdit
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