3、栗子桂圆粥
主料:去壳栗子10个,桂圆肉15克,粳米50克,白糖少许。
制法:先将栗子切成小碎块,与米同煮如常法做粥,将成时放入桂圆肉,食用时加入白糖少许。
服法:作早餐食用。
功效:能补心肾,安神态。
主治:用于心肾亏虚,心神不宁,肾气逆乱引起的不射精症。