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孕妇是否可以吃火锅 冬日吃火锅要注意什么

2011年12月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：953


　　第二，先吃主食再吃肉更健康。火锅汤底煮开半小时内，油脂较少，可以烫一些土豆片、红薯片、淮山片。如果火锅汤底先涮烫多种肉食等，就会产生大量油脂，而且，肉类烹煮时间过长了，细胞破坏大，会产生大量的嘌呤，喝这些汤后容易引发痛风、加重肾脏的负担，不利于排泄。

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