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女人坐月子吃什么好 必须知道的“食物红黑榜”

2011年12月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1099


　　米酒红糖煮鸡蛋

　　原料：黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量。

　　做法：将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。

　　功效：可为产妇补血补气，散寒驱淤。适合于任何体质的产妇食用。

　　注意：喝红糖水最好不要超过10天，以免增加血性恶露。

编辑：WebEdit
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