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准妈妈孕早期营养补给要遵循五大原则

2011年12月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1033

　　导读：孕早期准妈妈身体会发生很多变化，需要各种营养补给，但是一定要均衡。所以准妈妈在孕早期营养食谱里一定要注意孕早期的营养原则务必要遵循，孕早期营养对婴儿的发育成长是至关重要的，所以一定不能马虎，现在来看看孕早期的营养原则有哪些。


　　一、处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。面对这种情况准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，而是应该选择自己喜欢的食物，以增进食欲。而对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。

编辑：WebEdit
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