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准妈妈孕早期营养补给要遵循五大原则

2011年12月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1125


　　二、孕早期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质，才能保证胎儿健康成长。

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