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坐月子 妈妈产后饮食调养食谱

2011年11月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1075


　　制作方法：

　　（1）将鸡宰杀，用沸水烫一下，去毛，剖腹去内脏，清水洗净，待用。

　　（2）把人参、当归用清水洗净，切成片，待用。

　　（3）将沙锅洗净，鸡入沙锅，放清水适量，置于炉上煮，煮至鸡肉烂熟，去骨，入人参、当归再煮约40分钟，再放精盐调味即可饮汤食鸡。

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