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孕妇怀孕期间适合吃哪些补品

2011年11月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1165


　　现在的健康饮食提倡不吃味精，味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。怀孕期间，也不能过多进补人参和桂圆，中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等。

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