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孕妇产后瘦臀需要注意哪些事项

2011年11月24日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1288


  这个时候,背脊要挺直,坐满三分之二的话,就将主要的力量分摊在大腿和臀部,坐的时候尽量将双腿收紧,如果腿部分的太开的话,对于骨盆的形状有很大的影响。坐的时候踮起脚尖来,能够塑造臀部曲线。

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