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孕妇饮食禁忌 远离刺激孕妇宫缩的3类食物

2011年11月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1180


　　2、孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物和热性食物

　　生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用孕妇很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。

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