传统的中医认为,新妈咪在产后六个月以后,身体开始慢慢恢复,这时候气血相对来说比较顺畅。只要能量消耗足够的话,身体是很容易瘦下来的。专家建议,新妈咪产后最好不要盲目进行减肥,加上有一些新妈咪要进行母乳喂养,更加需要补充一些营养。