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按摩催乳 推荐六个有效催乳的小技巧

2011年11月10日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1107


　　5、新妈妈要多多补充水分。一般，我们知道哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，新妈妈不用担心，这个是正常的现象。如果妈妈在喂奶时注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。那么这样供给的乳汁会营养充足的。

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