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孕妈妈克服分娩恐惧症 顺利自然分娩

2011年11月04日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1243

　　导读：分娩恐惧症几乎每一个产妇都会有，越是到临产时间，孕妈妈就越是担心分娩的时候会不会出问题，这严重影响到妈妈的自然分娩。如果自然分娩呢？女性分娩顺利有什么绝招吗？看看小编总结的治疗分娩恐惧症的方法吧！


　　一、转移注意力

　　越是到预产期，孕妇就越是紧张，很多孕妇选择离预产期还有很长一段时间的时候就开始入院待产，想要保证孩子能够顺利地产出。这种强调式的行为只会加重孕妇的紧张情绪，增加她们对生产的恐惧。其实分娩并没有那么可怕，分娩本来就是一个很自然的过程，只要你不那么在意，不要把全部的心思花在分娩上，就不担心分娩问题了。尽量把注意力放在别的事情上面，比如给孩子穿的衣服、儿童房的装修等等。

编辑：WebEdit
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