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怀孕初期孕妇饮食需要注意什么

2011年10月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1240


　　日常的膳食纤维中适当的摄入这些物质，对于身体健康是很有帮助的。这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高。

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