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“百益果王”木瓜 孕妇应该远离青木瓜

2011年10月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1291

　　导读：孕妇可以吃木瓜吗？很多人都想知道。虽然木瓜素来以“百益果王”著称，但并不是每个人都适合吃的。孕妇吃木瓜的时候一定要注意一些事项的。尽管木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，但是得先了解一下孕妇能不能吃木瓜再决定吃不吃咯！

　　木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！常餐木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，丰胸减肥、抗癌防癌，增强体质之保健功效。

　　中医认为木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。那么孕妇吃木瓜好不好呢？现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。研究还发现：木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。

　　

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