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准妈咪怎样更好的预防遗传病

2011年09月27日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1197

  导读:现在人们的物质生活相较于以往来说,好很多了。大鱼大肉成为了每日餐桌必备的食物,不过,经常进食这样一些食物,对身体是有一定影响的。特别是对于处在怀孕期间的准妈咪来说,怎样预防各类遗传病呢?


  准妈咪需要让自己有一个比较好的情绪,对于生活中的一些细小的事情,不必过于在意,如果是有一些心理方面疾病的妈咪的话,就需要及时就医。心脏病也是遗传病中影响比较大的疾病之一,如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过,那么将来你患心脏病的可能性就会增加。

  贴心忠告:保持苗条的身材,经常锻炼,戒烟,减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。处于快餐时代的我们,经常会受到外界的影响。日常饮食中很容易受到威胁。肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性,而母亲患有肺癌,遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。建议准妈咪们有规律地锻炼,戒烟酒,吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。

编辑:WebEdit
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