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做个健康备孕妈妈 人流后多久可以怀孕

2011年09月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1279

　　导读：现在工作压力很大，有时候不小心有了宝宝，但是那个时候真的不适合要，只能忍痛人流了。但是后面又特别关注人流后多久可以怀孕的问题了。其实这个问题确实是很重要。那么流产后要注意什么?做个健康的备孕妈妈，肯定要知道人流后多久可以怀孕哦！

　　其实，人流后，首先得要注意一些事项，这样才能够养好身体。那么人流后该注意哪些事项呢？首先得加强营养。因为流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。另外不仅要讲究个人卫生还有休息好，防止劳累过度。最要紧的是保持心情愉快。其中很重要的一个问题就是不可急于再次怀孕。因为流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。那么人流后多久可以同房、怀孕?

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