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有助于产后恢复的月子饮食推荐

2011年08月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1273


　　新妈妈们应该摄取必需脂肪，因为脂肪酸对宝宝的大脑发育很有益，特别是不饱和脂肪酸，对中枢神经的发育特别重要。而且处在哺乳期间的哺乳妈咪来说，也是很有必要的。饮食中的脂肪含量及脂肪酸组成，会影响乳汁中的这些营养的含量。

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