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适合孕妇吃的营养丰富且口感好的零食

2011年08月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1315


　　酸奶里面含益生菌，能够帮助准妈妈调理肠胃，是补充蛋白质最好的来源。酸奶具有清凉、爽口的口感，而且很容易被消化吸收。奶酪称得上是牛奶的精华，具有丰富的蛋白质、维生素B群、钙和多种有利于准妈妈吸收的微量营养成分。

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